<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"><channel>
  <title>Ai Oon Massage Lanna</title><link>https://aioonmassage.com/zh/blog</link>
  <description>来自 Ai Oon Massage Lanna 的泰式按摩知识与清迈小贴士。</description><language>zh-Hans</language>
  <item><title>清迈泰式按摩还是精油按摩？一文帮您选对</title><link>https://aioonmassage.com/zh/blog/thai-massage-vs-oil-massage</link><guid>https://aioonmassage.com/zh/blog/thai-massage-vs-oil-massage</guid>
   <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 09:00:00 +0700</pubDate>
   <description>泰式按摩和精油按摩怎么选？从体验感、穿着、力度到价格，一张表简单对比，帮您在清迈选到最适合自己的那一款。</description></item>
  <item><title>泰式按摩有什么好处？了解 Nuad Thai 的舒缓与放松</title><link>https://aioonmassage.com/zh/blog/thai-massage-benefits</link><guid>https://aioonmassage.com/zh/blog/thai-massage-benefits</guid>
   <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 09:00:00 +0700</pubDate>
   <description>什么是泰式传统按摩（Nuad Thai）？它从何而来？从腰背僵硬到睡得更好，听听清迈按摩店的客人们说它在哪些方面有帮助。</description></item>
  <item><title>泰式草药球热敷按摩（Luk Pra Kob）全解析</title><link>https://aioonmassage.com/zh/blog/thai-herbal-compress</link><guid>https://aioonmassage.com/zh/blog/thai-herbal-compress</guid>
   <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 09:00:00 +0700</pubDate>
   <description>泰式草药球（Luk Pra Kob）是什么？里面通常包着哪些草药？这项传统从何而来？按摩过程中会有什么感受？一文读懂。</description></item>
  <item><title>泰式足底反射区按摩：做一次足疗是什么感觉？</title><link>https://aioonmassage.com/zh/blog/thai-foot-reflexology</link><guid>https://aioonmassage.com/zh/blog/thai-foot-reflexology</guid>
   <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 09:00:00 +0700</pubDate>
   <description>什么是泰式足部反射区按摩？研究怎么说？在我们清迈小店做一次足疗的完整流程，以及该选多长时间，一文讲清。</description></item>
  <item><title>清迈按摩多少钱？2026年价格指南</title><link>https://aioonmassage.com/zh/blog/massage-prices-chiang-mai</link><guid>https://aioonmassage.com/zh/blog/massage-prices-chiang-mai</guid>
   <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 09:00:00 +0700</pubDate>
   <description>清迈按摩价格一览：本店泰式按摩和足底按摩 ฿350起。时长、是否用油或特殊用料、是否酒店上门按摩，都会影响价格，本文一一说明。</description></item>
  <item><title>爬完素贴山腿酸？清迈按摩舒缓指南</title><link>https://aioonmassage.com/zh/blog/massage-after-doi-suthep-hike</link><guid>https://aioonmassage.com/zh/blog/massage-after-doi-suthep-hike</guid>
   <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 09:00:00 +0700</pubDate>
   <description>走完僧侣步道、爬完素贴山，或逛了一整天寺庙和夜市，双腿酸胀？教您选对按摩、挑好预约时间，并说说为什么要多喝水。</description></item>
  <item><title>第一次做清迈泰式按摩？新手须知全攻略</title><link>https://aioonmassage.com/zh/blog/first-thai-massage-what-to-expect</link><guid>https://aioonmassage.com/zh/blog/first-thai-massage-what-to-expect</guid>
   <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 09:00:00 +0700</pubDate>
   <description>清迈泰式按摩新手指南：到店流程、穿什么、力度怎么调、要不要聊天、小费怎么给、预约多长时间，以及为什么最好提前预约。</description></item>
  <item><title>精油按摩怎么选精油？香茅、茉莉与桉树</title><link>https://aioonmassage.com/zh/blog/essential-oils-for-massage</link><guid>https://aioonmassage.com/zh/blog/essential-oils-for-massage</guid>
   <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 09:00:00 +0700</pubDate>
   <description>在清迈做精油按摩，香型怎么选？介绍 Ai Oon Massage Lanna 在用的香茅、茉莉、桉树精油和温热按摩油，教您挑出适合自己的一款，并提醒过敏与敏感肌的注意事项。</description></item>
</channel></rss>
